8月10日頃から右の腰が痛かった。ちょうど腰に手を当てたときに親指が当たる箇所で、そこをグッと親指で押さえていないと、歩くのも辛いほどだったのに、知らぬ間に痛みが消えていた。

今朝、また痛みが再発した。昨日から私は夏休みをいただいているので、昨日の仕事の負荷のせいとは考えられない。なんだろう。

このところ、次のような日程で動いていた。
8月2〜4日 関東方面出張
5日 会社に出勤
6〜8日 愛知県方面出張
9日 休み
10〜11日 愛知県方面出張
12日 会社に出勤
13日 愛知県方面出張
14〜15日 休み

出張先ではどこでもコンクリートの床で、その硬さや安全靴の滑りやすさのために腰が痛むのだろうか。

ふと気がついて、ラジオ体操をしてみたら、なんだか具合がいい。当社では毎朝ラジオ体操をするが、出張先ではやらない。休みの日もやらない。どうも出張などが続いて2〜3日ラジオ体操をやらないと、腰が痛み始めるような気がする。

明日以降も出張が予定されているので、しばらく追試してみよう。

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